フォト
無料ブログはココログ

2013年1月 1日 (火)

明けましておめでとうございます\(^o^)/

昨年はブログの更新が出来ず反省しておりますweep

見に来て頂いていた皆様すみません(u_u。)

今年は頑張って更新して行きたいと思います。

宜しくお願い致しますpaper

今年は年女でございます~>゜)~~~

年齢は秘密です。

どんな年にしたいか色々考えています。

もう2013年ですよ~大丈夫ですか~(自分に言い聞かせ)

先ずは夏に向けての体力作り!

今日(元旦)から走り込みrun

ウォーキングを15分ランニング10分(2㎞)おそーいクールダウン10分

取りあえず様子を見ながら増やしていこうと思います。

この冬は下半身強化です。

♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:

先日浜松に練習会に行った時一子先生に会いました。

「次回の伊勢えび杯の曲をAKB48の曲で作って下さい」とお願いして来ました。

次の日に電話がありOKを頂きました。

「ダンサー候補が多くどうしましょう?」と言われました。

ダンサー合宿もやりたいと思って居るので、次回の伊勢えび杯に出れる方でと思っています。

むぎちゃんが親分でいこう~宜しくです  うふふsmile

今回は時間があるのでダンザー部頑張りましょうnotesrock

私だけ盛り上がっているかも…大丈夫かな????????

«強風の中